Игорь Кравчук стал вегетарианцем за один день после посещения мясокомбината, где он столкнулся с ужасающими условиями животных и процессом их убоя. Он отказался от участия в мясном фуршете и осознал, что больше не будет есть мясо. Через год он нашел философское подтверждение своему новому образу жизни в книге А.Ч. Бхактиведанты Свами «Совершенные вопросы».
# Вегетарианство
Статья рассказывает о том, что белок является необходимым элементом для выживания организма и состоит из 22 аминокислот, 8 из которых считаются основными. Ранее мясо считалось наилучшим источником белков, но сегодня специалисты пришли к выводу, что растительная пища в качестве источника белков не хуже мяса, а даже превосходит его, так как в составе растительной пищи также имеются все 8 основных аминокислот.
Перепост